レオの日記

今日の朝食は、マルコメ君合わせ。

コレがおいしいんです。味と香りがほんとにいい。





今日は、ヘルシアあたたかい緑茶が届きました。





今日は、昼に

谷麻紗美に似てるアプリケーションエンジニアと合う。









wiiスポーツ、続いてます。

頑張れ〜。



充実した状態、どれだけ今を大事にしているか、ドキドキするように。





お前の目はいつも星に向けておけ



そしてお前の足はしっかりと地面につけておくことだ



セオドア・ルーズベルト







情熱、大切にしたいです。







今日もいい思い出ができますように。





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食卓にはデイジーが飾られていて

とてもいいにおい。



その横でとちぎやの筑波山麓納豆　ミニ３を食べる私（笑）。





今日は、泉が丘のパンジョに行った帰りに、ファミリーメディカルチェア SOGNO FMC-10000【開梱設置無し】 ベージュ

を下調べしてきます。







右側の肩甲骨あたりの痛みはだいぶマシ。





さて、いつもの運動（腰割り）はじめます。

やっぱり健康第一です。





結局、継続力が大切。







アイデアの良い人は世の中にたくさんいるが

良いと思ったアイデアを実行する勇気のある人は少ない。

我々はそれをがむしゃらにやるだけである。

それはよい考えだとなったら、

多少の無理はあってもよいから

それをいかにしてやるかを考える。



盛田 昭夫







ほんとに素直に尊敬いたします。







集中集中。





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やっぱり、男前豆腐、「厚揚げフジヤマ」最高です。







たまには体を動かさないと。

肩こり体操したい。





運動と心はつながってるといいます。

情熱が高まりますように。





人を幸せにできるためには、

自分をまず幸せにしなければらない。

自分の中の革命である。



美輪 明宏







思わず手帳にメモしました。







それでは。





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やっぱり、男前豆腐、「やさしくとろけるケンちゃん」最高です。





あーやっぱり「写真素材 imageDJ Athena Vol.2 バリ島スパ 2」を買おうかな。





親戚にgrove送ろうか検討中。









JINのような右側の肩甲骨あたりでも目指すとします。

さて、いつもの運動（ヨガ）はじめます。

やっぱり健康第一です。





運動と心はつながってるといいます。

「何を考えているか」が高まりますように。





　　　　　　　　　未知の領域こそ

　　　　　　　　　経験する価値がある



西村 雅彦







深い考察ですよね。







今日も家族の健康に感謝。





シーブリーズ デオ＆ウォーター 通販

楽天で購入した健康飲料、

ファイバーインを

少しずつ飲んでます。





気になる「アイリン リップルージュ 3号(レッド)」をチェック。





そうだ、上野の親戚が結婚するんだった。

なんかお祝い考えないとね。



穂坂優子にちょっと似てて

目鼻立ちがキレイなな人。



去年遊びに行ったときは、すっげー寒かった。

懐かしいな。







こないだ買った、ダイエットグッズ

ステップボーイ続きませんでした（汗）





充実した状態、気持ち、サッパリするように。





人間、本当の緊張感は窮地に追い込まれないと出ないし、

いくら危機感を持てと言っても

順風満帆な時には理屈でしかわからない。



また、極限的な新しい要素は

人間が成長する上で必要なことだと思いますよ。

急に方向や速度が変わる、あるいは概念が転換する時に

頭の芯がしびれるくらいディープに考え抜くと、

人はそれに耐えられる仕事の仕方と

ロジックやスキームを考え出せる。



良いことばかりだと、

その人のポテンシャリティが200にも300にも

なるところが70か80くらいで終わってしまう。

僕自身が成長した時もやはり

環境、状況、自分のテーマなどが急激に変わった時でしたね。



安部 修仁さんの言葉。







心打たれます。。







今日も楽しみます。





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朝ごはんは、コラーゲン入り納豆を炊き立てのご飯でいただきました。

マルコメ　白みそも薄味でとても最高。



嫁に感謝です。

なかなか口に出して言えないけどね。







千葉の親戚から

松阪牛最高級ロースしゃぶしゃぶ　900g

が届きました。



キビキビしたな人。







東出昌大のような左わき腹でも目指すとします。

キッカリ痩せんといかんって思うんで、

バウンダー４０分を続けてます。





充実した状態、継続力、スッキリするように。





立派にやり遂げたことに対する最大の報酬は、

それをやり遂げたことにある



ボルテール







この言葉もお気に入りです。







頑張るぞ！





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難波へ行く前に

調子の悪かった足クビにレイキを当て、様子を見ています。





親戚にGRASS WATER送ろうか検討中。









妻が田島真也のような腹筋がいいといいます。

何言ってんだか（笑）　





体の姿勢というのは大事だ。

1日のうち肩コリ体操をするようにしよう。





運動と心はつながってるといいます。

段取り力が高まりますように。





年をとればとるほど、

世の中は面白くなっていく。



　　　　　美輪 明宏







思わず手帳にメモしました。







今日はこの辺で。





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食卓にはシャクナゲが飾られていて

とてもいいにおい。



その横でとちぎやの筑波山麓納豆　ミニ３を食べる私（笑）。







やっぱり、エアロビクス３０分やるとすごくいい。

いかにコレを続けるかだ。





振り返ると、潜在意識が大切なんだよな。





事は自分で見つけるべきものだ。

また職業は自分でこしらえるべきものだ。

その心がけさえあれば、仕事・職業は無限にある



豊田 佐吉







パワーをもらえました。







ではまた明日〜。





stokke

今日は、ダイソーに行った帰りに、ファミリーメディカルチェア SOGNO FMC-10000【開梱設置無し】 ベージュ

を下調べしてきます。





そういえば今日は、3時頃に

きゅう師と打ち合わせだった。



頭を整理しておこう。





田中智のような左わき腹でも目指すとします。

体の姿勢というのは大事だ。

1日のうち腰回しをするようにしよう。





心がドキドキした状態でいられますように。





仕事と思うな、人生と思え。 原田 隆史







心打たれます。。







さて、頑張ります！





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今朝は、食後のとう番をいただきました。

結構イケます。



さっき、ニルシュガー 500gが届きました。





今日は北海道登別市の友人（不動産鑑定士）からメールがあって、

ちょっと調べもの。元気にしてるようでよかった。





健康のため、タマガワ ラクラク骨盤ベルト ハードタイプ SMを購入。

仕事の合間に腕立て・腹筋・背筋すると、

ホント気持ちいい。





メンタル、メンタル。

集中しなきゃ。





amazonで「夢をかなえるそうじ力」を注文。







集中集中。





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